耳鳴り／難聴に効く ツボ（つぼ）について
耳鳴りや難聴を感じたら、まずは耳鼻咽喉科等を受診し、きちんとした診察を受けてください。そこで行われる治療に加えて、ツボ押しも試してみてはいかがでしょうか。もちろん、耳鳴りや難聴の原因によっては、ツボの効果を感じられないこともあると思いますが、場所さえ覚えてしまえばいつでも簡単にできますし、費用もかかりませんので、非常に手軽に試すことができます。
耳の周辺にあるツボが、耳門やえい風、聴宮です。特に耳門は、耳の疾患の多くに効果があると言われています。手のひらの小指と薬指の間にある中渚は、刺激するのも簡単ですし、即効性があると言われていますので、おすすめです。他にも、肘にある少海や、頭のてっぺんの百会など、様々なところにツボが存在しています。
原因や症状によって、効果があるツボが異なりますので、マッサージ師などに相談したり、書籍やインターネットなどでしっかり確認して行いましょう。
ただし、発熱をしていたり、妊娠中など、ツボを刺激することがおすすめできない場合もあります。ツボを刺激していて｢おかしいな｣と違和感を感じるようなことがあれば、すぐに中止し、医師に相談するようにしてくださいね。
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